생체 나이

아토피 보습제 선택, 전문 제품인지를 먼저 확인해야!

생활 속에서 손쉽게 할 수 있는 아토피 관리법으로는 꾸준한 보습제 사용을 들 수 있다. 주로 피부 진정 및 피부 보습 관리를 위해 보습제를 많이 사용하는데, 아토피 피부염이 있다면

파워에이징 라이프센터 차움 디톡스

　입맛이 없고 속이 항상 더부룩하거나 이유 없이 몸이 늘어지고 무기력하다. 충분히 자는데도 몸은 항상 지뿌듯하다. 아침에 일어나는 것이 점점 더 힘들어진다. 사소한 일에도 짜증이

나쁜 생활습관 하나만 바꿔도 3년 젊어진다

"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 61세의 이모(여)씨는 지난달 29일 건강검진에서 측정한 생체나이를 보고 당황했다. 주민등록상 나이보다 7.5세나 높게 나온 것이다. 연령

가을 산행의 불청객, 근골격계 손상

산은 자연이 보내준 명의(名醫)다. 심폐 기능과 척추·관절을 강건하게 단련할 뿐 아니라 스트레스를 해소하는 심신 수련장이기도 하다. 알록달록 물들어가는 가을 산은 또 다른 정취가

[e칼럼] ‘죽음의 천사’ 요세프 멩겔레(3)

“Science is a magnificent force, but it is not a teacher of morals. It can perfect machinery, but it

[손상된 무릎 고칠 수 있나] 성체줄기세포, 고령자 연골재생에 희망

‘재생의학이 인공관절을 대체할 수 있을까.’ 연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 완화시키는 스폰지 역할을 한다. 문제는 닳거나 찢어진 연골은 재생되지 않는다는 점이다. 결국 대수술을

"피 한 방울로 순환기질환 검사" 무료 검진 부스마다 장사진

국제한의학박람회 행사장을 찾은 관람객들이 물 없는 반신욕기를 체험하고 있다. 조용철 기자 '즐기고, 배우고, 체험하세요'. 한의학국제박람회 둘째 날인 28일, 코엑스 컨벤션홀은 한

모공 축소에는 포토RF와 PCS의 병용치료가 가장 효과적

모공이 넓은 피부는 괜히 더 칙칙해보이고, 거칠어보이며, 늙어보인다. 한번 넓어진 모공을 좁히는 것은 결코 간단한 일이 아니며, 아기 피부처럼 모공이 전혀 보이지 않는 상태로 만드

[Family건강] 뇌졸중 고혈압에 흡연 겹치면 15배 위험

뇌졸중은 암에 이어 한국인 사망 원인 2위. 매일 100명 정도가 사망한다. 뇌졸중은 생존을 해도 후유증이 커 장기 관리가 필요하다. 이종욱 세계보건기구 사무총장의 사망을 계기로

[박용기의표준이야기] 잘 익은 수박

한여름 밤 잘 익은 수박 한 통을 잘라 온 가족이 둘러앉아 함께 먹는 풍경은 생각만 해도 행복하고 더위를 잊게 해준다. 그런데 잘 익은 수박을 어떻게 고를 수 있을까. 예전엔 작

포인세티아꽃은 진짜 꽃이 아니다. 잎사귀가 빨갛게 채색되어 꽃처럼 예쁘게 보일 뿐이다. 잎사귀가 한참 벌어질 무렵 오후 2시쯤에 검은 보자기로 덮어놓는다. 대낮에 밤을 연출해 주는

[기업이야기] 고령화에 ‘바이오 코드’로 맞선다

코드바이오 박선영 대표가 태반비누인 ‘나를 사랑 하는 비누’를 들어 보이고 있다. 조영회 기자㈜코드바이오는 지난해 초 천안 직산의 충남테크노파크에 입주했다. 주요 제품은 노화방지용

렌즈에 담은 '섹스 인 더 한국'

한국의 성적 윤리의식과 젊은층의 성적 유희를 소재로 한 사진 전시회가 ‘새라 리 아트웍 앤 프로젝스’(Sarah Lee artworks & Projects)갤러리에서 열린다. 13

'제주 아이언맨' 출전한 80세 김홍규옹

제주국제아이언맨대회에 참가한 철인들이 첫 관문인 3.8㎞ 수영을 하기 위해 중문해수욕장 바다로 뛰어들고 있다.[서귀포=연합뉴스]"이건 마약이야. 아편보다 더해." 26일 제주도에

100세 청년을 꿈꾼다 영양제

서울 중구 서소문에서 개원하고 있는 임승현(52) 비뇨기과 원장은 하루 세 번 비타민 B·C제제를 복용하고 술자리 전후에 옆에 있는 사람에게 비타민을 나눠준다. 그는 “아침에 일

'박지성 무릎병' 에 좋은 수술은 …

최근 무릎 수술을 받은 영국 맨유 소속의 박지성(사진) 선수. 그는 이미 2003년 반월상 연골판 손상으로 부분 절제술을 받은 상태였다. 반월상 연골판은 체중을 분산시켜 무릎을 보

피하지방·내장지방 동시에 빼~

바캉스의 계절, 수영복 사이로 비어져나오는 군살을 보고도 아무렇지 않은 사람이 얼마나 될까. 그렇다고 지방제거수술을 받자니 두렵기도 하고 번거롭다. 그 대안으로 틈나는 대로 잠깐씩

[헬스코치] 햇볕 쬐며 운동하면 좋은 이유

한국체대 스포츠의학 오재근 교수지난 겨울이 유난히 춥고 눈도 많았던 탓일까. 요즘 낮에 비춰지는 햇빛이 한결 따사롭고 정겹다. 바야흐로 만물이 생동하는 계절, 봄이 오고 있다. 자

[헬스코치] 적게 먹는데도 살 안빠지는 이유 알고보니…

가정의학과 전문의박민수 박사주로 앉아서 생활하는 현대인은 활동 대사량 뿐만 아니라 기초 대사량 역시 낮다. 기초 대사량이란 말 그대로 움직이지 않아도 생체활동에 소모되는 에너지를

[인간복제 배아] 미국 바이오벤처 ACT사

인간 배아를 처음으로 복제한 미국의 민간기업 어드밴스트 셀 테크놀러지(ACT)는 1994년 설립돼 인간의 유전자 치료에 관심을 두고 연구 투자를 해왔다. ACT는 ▶우유를 이용한

차움 원스톱 건강검진 서비스

한 여성이 차움 프리미엄 검진센터에서 원스톱 검진서비스를 받고 있다. 건강검진의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 가장 무서운 병으로 알고 있는 암조차도 건강검진을 통해 조

5촌 이모 ‘아나스타샤 미스터리’ 푼 필립공

우리는 부모 중 어느 쪽의 유전자를 더 많이 물려받은 것일까. 인간은 유전정보를 담은, 엄청 긴 DNA 한 줄로 이루어진 염색체를 23쌍, 즉 46개 가지고 있다. 23개가 한

[책과 지식] 인간에 입양된 침팬지, 수화를 하고 커피도 즐겼지만…

님 침스키 엘리자베스 헤스 지음 장호연 옮김, 백년후 448쪽, 2만2000원 1973년생. 이름 님 침스키. 가장 좋아하는 음식은 레몬 파이. 커피와 담배를 즐기고, 잡지를 뒤적

당뇨, 고혈압 아토피에 도움되는노니 노니나이트로 출시

요즘 핫키워드는 단연 강남스타일. 필자의 학창시절 강남의 모습은 이러하다. 강남의 중학생들은 흔하디 흔한 여드름 하나를 짜러 몇십만원의 시술비용을 들여 피부과에 간다, 강남고교생들